붓다

붓다에게 배우는 25가지 삶을 변화시키는 교훈들

(25 Life Changing Lessons to Learn from Buddha)

“만약 우리가 분명하게 하나의 꽃의 기적을 볼 수 있었다면, 우리의 온 삶이 바뀔 수 있었을 텐데.” ~ Buddha

불교 공부와 붓다의 많은 인용구들을 읽음으로 내가 배운 수많은 아름답고, 강력하고, 삶을 변화시키는 교훈들이 있다. 그리고 오늘 나는 당신과 이러한 아름다운 교훈들 중 25개를 나누고 싶다.

여기 붓다의 25가지 삶을 변화시키는 교훈들이 있다.
[역자주: 꼭 붓다의 교훈인 것만은 아니다. 다른 종교를 믿는 분들도 많이 들어본 말들일 것이다.]

1. 사랑은 모든 것을 치유한다(Love heals all things).

“증오는 증오에 의해서 멈추지 않고, 오로지 사랑에 의해서 멈춘다. 이것은 영원한 규칙이다.”

2. 당신을 정의하는 것은 당신이 말하는 것이 아니라 당신이 행하는 것이다(It’s not what you say but what you do that defines you).

“어떤 사람이 지혜롭다고 불리지 않는 이유는 그가 말하고 또다시 말하기 때문이다. 하지만, 만약 그가 평화롭고, 사랑 가득하고, 두려움이 없다면, 그는 사실 지혜롭다고 불린다.”

“어떤 개는 좋은 개라고 보지 않는데 그 이유는 그 개가 잘 짖는 개이기 때문이다. 어떤 사람이 좋은 사람으로 보지 않는데 그 이유는 그가 말 잘하는 사람이기 때문이다.”

3. 좋은 건강의 비밀은 현재 가운데 충만하게 사는 것이다(The secret of good health is to live fully in the NOW).

“과거 속에 살지 말라. 미래에 대해서 꿈꾸지 말고, 현재 순간에 마음을 집중하라.”

“몸과 마음의 건강의 비밀은 과거를 애도하지 않고, 미래에 대해서 염려하는 것이 아니며, 지혜롭고 진지하게 현재 순간을 사는 것이다..”

4. 내면을 들여다보는 사람이 깨어있다(Who looks inside awakens).

“그 길은 하늘에 있지 않다. 그 길은 가슴 안에 있다.”

5. 단어(말)들은 상처 주고 치유하는 힘이 있다(Words have the power to both hurt and heal).

“말은 파괴하고 치유하는 힘이 다 있다. 말이 진실되고 친절할 때, 그것들은 우리의 세상을 바꿀 수 있다.”

6. 놓아버리라. 그러면 그것이 영원히 당신의 것이 될 것이다(Let it go and it will be yours forever).

“당신만이 당신이 집착하고 있는 것을 잃는다.”

7. 어느 누구도 당신을 위해 당신의 길을 걸을 수 없다(No one can walk your path for you).

“아무도 당신을 구할 수 없으며 당신만이 가능하다. 어느 누구도 할 수 없고, 할 수 없을 것이다. 우리 자신은 그 길을 걸어야 한다.”

8. 행복은 결코 나눔에 의해 줄지 않는다(Happiness never decreases by being shared).

“수천 개의 초는 하나의 초에서 시작되고, 그 초의 삶은 줄어들지 않을 것이다. 행복은 나눔에 의해 결코 줄어들지 않는다.”

9. 모두에게 친절하라(Be kind to all).

“젊은이에게 친절하고, 나이 든 이에게 연민으로 대하고, 애쓰는 이에게 동정하고, 약하고 잘못된 이에게 인내하기로 결심하라. 때로는 당신 삶에서 당신은 이러한 모든 사람이었을 수 있다.”

“부자건 가난하건 모든 존재를 위해 연민을 가지라. 모두가 그들의 고통을 갖는다. 어떤 이들은 너무 많이, 다른 이들은 너무 조금 괴로워한다.”

“모두에게 이 3개 진리를 가르치라. 너그러운 가슴, 친절한 말, 그리고 봉사와 연민의 삶은 인류를 새롭게 할 것들이다.”

10. 당신이 믿으라고 듣는 모든 것을 믿지 말라(Don’t believe everything you are told to believe).

“단지 어떤 것이든 믿지 말라. 왜냐하면, 당신은 그것을 들어봤기 때문이다. 단지 아무것도 믿지 말라. 왜냐하면, 그것은 많은 사람들이 한 말이고, 소문난 것이기 때문이다. 어떤 것이든 믿지 말라. 왜냐하면, 그것은 당신의 종교 서적에 쓰인 것이기 때문이다. 당신의 선생과 선배들의 권위에만 의존한 어떤 것이든 믿지 말라. 전통들을 믿지 말라. 왜냐하면, 그것들은 많은 세대들로 전해 내려왔기 때문이다. 하지만, 관찰과 분석 후에, 당신이 모든 것이 이유가 있어서 동의하고, 한 사람과 모두에게 좋고 이익이 된다면, 그러면 받아들이고, 그것에 부응하라.”

11. 당신이 생각하는 대로 당신이 될 것이다(As you THINK so shall you be)

“우리 모두는 우리가 생각해 온 것의 결과이다. 그것은 우리의 생각에 기초를 두고 있고, 우리의 생각들로 만들어진다. 만약 어떤 사람이 악마의 생각으로 말하거나 행동하면, 바퀴가 그 마차를 끄는 동물의 발굽을 따르듯이, 고통이 그를 따른다. 만약 좋은 생각으로 말하거나 행동한다면, 행복은 마치 그를 결코 떠나지 않는 그림자처럼 그를 따른다.”

12. 두려움을 놓아주라(Let go of fear).

“존재의 온 비밀은 아무런 두려움을 갖지 않는 것이다. 당신에게 올 것을 두려워말고, 어느 누구에게도 의존하지 말라. 오로지 당신이 모두를 돕기를 거절하는 순간만이 당신을 자유롭게 한다.”

Read: Buddha: A Story of Enlightenment

13. 진리는 항상 누설되는 길이 있다(The truth has a way of always leaking out).

“세 가지가 오랫동안 숨겨질 수 없다. 태양, 달, 그리고 진리.”

14. 당신의 마음을 통제하라. 그렇지 않으면 그것이 당신을 통제할 것이다(Control your mind or it will control you). [역자주: 여기서는 '마음'을 '생각'으로 바꾸는 것이 더 맞음.]

“좋은 건강을 즐기고, 한 가족에게 진실한 행복을 가져오고, 모두에게 평화를 가져오기 위해서, 우선은 자신의 마음을 수련하고, 통제해야 한다. 만약 어떤 사람이 자기 마음을 통제할 수 있다면, 그는 깨달음에 이르는 길을 찾을 수 있고, 모든 지혜와 미덕이 자연스럽게 그에게 오게 될 것이다.”

“악마의 길로 유혹하는 것은 적이 아니라, 그의 마음이다.”

15. 의심은 분리시키고, 믿음은 연합한다(Doubt separates. Trust unites).

“의심의 습관 보다 더 끔찍한 것은 없다. 의심은 사람들을 분리시킨다. 그것은 우정을 해체하고, 기쁜 관계들을 깨버리는 독약이다. 그것은 무효로 만들고 상처 주는 가시이다. 그것은 죽이는 검이다.”

16. 그 어느 누구도 당신 자신 보다 당신의 사랑의 가치가 없다(Nobody is more deserving of your love than you yourself are).

“당신은 당신 자신 보다 당신의 사랑과 애정을 받을 가치를 지닌 누군가를 온 우주에서 찾을 수 있지만, 그 사람은 어디에서든지 발견되지 않는다. 온 우주에서 어느 누구도 당신, 당신 자신만큼 당신의 사랑과 애정을 받을 가치가 없다.”

17. 타인을 아는 것은 지혜이며, 당신 자신을 아는 것은 깨달음이다(Knowing others is wisdom, knowing yourself is enlightenment).

“많은 전투에서 이기는 것보다 당신 자신을 정복하는 것이 더 낫다. 그러면 그 승리는 당신의 것이다. 그것은 당신으로부터 뺏을 수 없고, 천사나, 악마나, 천국이나 지옥에 의해서가 만들어진 것이 아니다.”

18. 영성은 사치품이 아니라, 필수품이다(Spirituality isn’t a luxury, it’s a necessity).

“초가 불 없이는 탈 수 없듯이, 인간은 영적인 삶이 없이는 살 수 없다.”

19. 질투를 존경으로 대체하라(Replace jealousy with admiration).

“타인의 좋은 특질들에 대해서 질투하지 말고, 존경을 가지고 그것들을 자신에게 적용하라.”

20. 당신 내면에서 평화를 찾으라(Look for peace within yourself).

“평화는 내면에서 온다. 그것을 밖에서 찾지 말라.”

21. 애착을 놓아버리라(Let go of attachment).

“순수한 이타적인 삶을 살기 위해서, 풍부함 속에서 자신의 것으로 아무것도 세지 말아야 한다.”

22. 당신의 친구를 지혜롭게 선택하라(Choose your friends wisely).

“진실되지 못하고 악한 친구는 맹수 보다 더 두려워지는 것이며, 맹수는 당신의 몸에 상처를 낼 수도 있지만, 악한 친구는 당신의 마음에 상처를 낼 것이다.”

23. 행복에 이르는 길은 없다. 행복 그 자체가 길이다(There is no way to happiness. Happiness is the way).

“행복에 이르는 길은 없다. 행복이 그 길이다.”

24. 꼬리표를 포기하라(Give up labels).

“하늘에서, 동쪽과 서쪽의 구별은 없다. 사람들은 자신의 마음 밖에 구별을 만들어낸다. 그리고는 그것이 진실이라고 믿는다.”

25. 사랑하고, 살고, 놓아버리라(Love. Live. Let go.)

“결국에 이러한 것들이 가장 중요하다. 당신은 얼마나 잘 사랑했는가? 당신은 얼마나 충만하게 살았는가? 당신은 얼마나 깊이 놓아버렸는가?”